Indiscutabil

Solutia pentru o buna hidratare a corpului este aloe vera

Hidratarea corpului este foarte importanta insa greu de obtinut. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa obtii hidratarea si frumusetea pielii cu ajutorul plantei aloe vera si cu putina vointa evident.

Aloe Vera Intense Hydratation este un ritual de hidratare complex (faţă şi corp), pe care terapeuţii de la Eden Spa îl recomandă în special în această perioadă deosebit de călduroasă. Nutriţioniştii spun că adevărata hidratare vine din interior. Extrem de eficiente sunt şi terapiile spa care au un scop asemănător.

Rezultatul: o piele catifelată
“Aloe Vera Intense” începe printr-un peeling pentru înlăturarea impurităţilor de pe piele. Acesta se realizează cu mişcări circulare, având efect benefic şi asupra circulaţiei sangvine. Odată îndepărtate particulele specifice exfolierii, se aplică masca corporală cu aloe vera. Tratamentul foloseşte calităţile excelente de hidratare şi regenerare ale acestei plante pentru a obţine o piele catifelată, cu un aspect sănătos şi strălucitor. La final se aplică o loţiune bogată în vitamina E, care va sigila gradul de hidratare rezultat în urma tratamentului. Dieta are şi ea un rol foarte important, rezultatele oricărei terapii spa fiind cu mult îmbunătăţite dacă nu dăm fuga la primul restaurant fast-food care ne iese în drum. Numărul şedinţelor se stabileşte împreună cu terapeutul, în funcţie de necesităţile şi posibilităţile fiecăruia. Nu are contraindicaţii.
Dr. Mihaela Cucu
Medic primar recuperare, medicină fizică şi balneologie, Cocor Spa

“Este foarte important să respectăm, pe cât posibil, un orar regulat al meselor. Să reducem substanţial grăsimile adăugate (alimente prăjite în ulei, sosuri, margarină, unt). De asemenea, nu trebuie să combinăm alimentele bogate în carbohidraţiă(pâine, orez, cartofi) cu cele acide (lămâi, portocale, grapefruit, roşii etc.). Fructele acide produc fermentaţie şi împiedică digestia carbohidraţilor prin distrugerea enzimelor. Mai ales vara avem ocazia de a consuma fructe şi legume cât mai variate, ceea ce este foarte indicat.”

Beneficiile plantei aloe vera

Nu există părţi ale acestei plante care să nu fie valorificate. Efectele sale terapeutice sunt remacabile: accelerează şi normalizează metabolismul, întăreşte sistemul imunitar şi detoxifică organismul. Este un antiinflamator natural şi conţine vitamine, enzime minerale şi aminoacizi. În frunzele de aloe vera se găseşte cea mai valoroasă componentă a plantei, cunoscutul gel de aloe vera, foarte bogat în substanţe necesare organismului (nutrienţi,componenţi activi, minerale, aminoacizi, vitamine). Utilizarea plantei nu are efecte secundare.

sursa: http://www.revistafelicia.ro/articol_1008415/hidrateaza-ti_corpul_cu_aloe_vera.html

Daca articolul de mai sus ti-a fost folositor si daca mai ai cateva sfaturi legate de hidratare si ingrijire a pielii te rugam sa lasi un comentariu cu ideile tale.